Håber disse bøger, har en god effekt på mig og kan hjælpe mig med nogle ting.

Nogle af jer der har læst dem?

Jeg har simpelthen været en mega klaphat til, at poste indlæg på min side her på det sidste. Jeg gik som sagt ned med stress og var mega deprimeret hele tiden, så jeg har ikke haft overskuddet eller lysten til at skrive. Jeg har været sygemeldt i 2 uger og derefter havde jeg 2 ugers ferie.

Jeg er lige kommet hjem fra en uges ferie på Kreta, og ærligt; Jeg lavede ikke andet end at ligge på en poolstol, spise og sove i de 7 dage og det trængte jeg til. Jeg var træt og udmattet hele tiden. Men efter jeg er kommet hjem, kan jeg godt mærke, at jeg har fornyet energi og er klar til at starte igen. Jeg er raskmeldt fra jobbet igen og starter på mandag. Så skal jeg bare prøve at tage den lidt med ro fra start, og prøve at finde ud af, hvor filan den stress egentlig stammede fra.

Lige nu nyder jeg de sidste dage af ferien i Jylland og tager tilbage til KBH igen på torsdag. Bliver nu godt, at komme lidt hjem. Men for saaaatan…. hvor jeg savner Kreta og Græsk salat!!! (og ham den lækre græker som dansede til Græsk aften… Yum!)

Jeg er begyndt at læse en bog, som handler om, hvor vigtigt det er, at vise taknemmelighed og at elske sig selv, før det gode kommer til en i livet. Går man rundt og er negativ, så er det alt det negative man tiltrækker. Jeg har altid været en anelse negativ omkring alt ved mig selv og mit liv, og måske ikke helt sat pris på alle de ting der faktisk er godt – fordi jeg altid tænker, at det er da ok, men det kunne blive bedre. Derfor var der en øvelse i bogen om, at man skulle lave en lille liste om nogle ting man er taknemmelig for, og hænge et sted hvor man så den hver dag, så det til sidst var noget der bare var brændt fast på lystavlen…

Jeg har prøvet at lave en, den er blevet lidt kort, men jeg regner med, at i løbet af jeg begynder at blive mere positiv ved mig selv og ved livet, så kan listen helt sikkert blive længere

1. Jeg er sund og rask og lever i bedste velgående

2. At jeg har en skøn familie, som hjælper mig når jeg har brug for det og som elsker mig ubetinget – og omvendt. Det kan man ikke andet end at være taknemmelig for.

3. Har gode veninder som altid er der for mig og som jeg ALTID kan grine og have det sjovt med. Latter er noget jeg sætter STOR pris på.

4. Bor i et lille klaustrofobisk hummer, MEN, jeg har tag over hovedet, en blød seng at sove i og et TV med de kanaler jeg vil se.

5. Jeg har et job, som gør jeg har noget at gå op i, jeg har penge til at overleve og betale alle mine regninger til tiden.

6. MAD – den blev jeg nødt til at skrive på, fordi mad gør mig glad, så jeg er RET så taknemmelig for lækker mad. Når pengene ikke altid rækker til de helt store og lækre måltider, så sætter man virkelig pris på en god gang flæskesteg med brun sovs og kartofler hjemme hos mor.

7. Rejser. Har tit været træt og sur over jeg ikke har haft råd til at rejse ud og opleve verdenen som jeg gerne vil, men i det mindste har jeg været ude at rejse. Hver sommer de sidste mange år, har jeg da præsteret at få sparet sammen til en rejse, så selvom det har været meget de samme steder, så har det været fantastiske oplevelser hver gang. Så må de store eventyrer vente til en dag jeg har en speciel at dele dem med haha (Undskyld, kliche, please don’t puke.)

Jeg skal hvertfald til at være taknemmelig over flere ting, om det så bare er små ligegyldige ting, så vil jeg begyndte at øve mig i det – øve mig i at sige TAK. Og fylde mere og mere på min liste. Allerede nu, kan jeg se jeg har glemt en ting på min liste som jeg er taknemmelig over….. Channing Tatum. TAK.

Igår blev min veninde igennem 24år gift. Det var en virkelig stor dag for dem, men også for mig. Og grænseoverskridende. Jeg havde fået den store ære, at være brudepige. Kendte ikke så mange til brylluppet udover min veninde og hendes forældre og søster, så tanken om alle de mennesker skulle kigge på mig når jeg gik ned ad kirkegulvet alene, havde så småt begyndt at give mig svedig håndflader og jeg frygtede virkelig jeg ville slå ud over hele kroppen og få et angst anfald (eller at jeg skulle vælte foran alle i kjolen!!) og jeg havde allermest lyst til at gemme mig væk. Men fandme nej, tænkt jeg!!! Nu kan det være nok, at det skal styre mig og min krop, så kan jeg huske min psykolog engang sagde til mig, at når jeg følte alle kiggede på mig og følte mig utilpas, så skulle jeg bare prøve at tænke på, at jeg var en “superstar” og alt folk så op til mig og synes jeg var fantastisk.. Og først da hun sagde det tænkte jeg – hold nu kæft en gang braller…. Hvordan skulle det ku hjælpe mig, men jeg prøvede faktisk! I et kort øjeblik tænkte jeg, at jeg så skide godt ud og at folk var kommet for at se mig – og det hjalp!! Ja, jeg var stadig nervøs og mine håndflader var klamme. Men jeg kunne trække vejret normalt og ingen udslæt. Det eneste var dog, at jeg gik lidt hurtigt OG begyndte at tude da jeg hørte orglet i kirken, men det er så en anden side.

Igår var virkelig en smuk dag, og virkelig fantastisk at opleve både dansk og persisk bryllup i et. Jeg følte mig bare så taknemmelig for at have været en del af det bryllup, og havde æren af at være brudepige var en helt fantastisk og overvældende følelse. Det har været en af de bedste dage længe, der var mange glædestårer, men udover det var der kun smil og kærlighed fra vi kom til vi gik – livsbekræftende!

Tillykke til Shakila og Allan på jeres store dag. Al held og lykke fremover. Jeres kærlighed til hinanden, er fandme inspirerede – aldrig har jeg set nogen kigge på hinanden som I kigger på hinanden <3

Efter jeg blev sygemeldt fra jobbet, tilbød min far, at han ville komme og hente mig, så jeg kunne komme til Jylland et par dage og koble lidt af. Idag lå jeg seriøst ned fra da jeg vågnede til efter aftensmadstid, og følte mig helt rastløs. Så jeg tog musik i ørerne og bevægede mig ud i naturen.

Min far bor lidt ude på bøhlandet, så jeg fandt mig en hyggelig lille tur ved en sø, og seriøst, det var noget af det mest afslappende jeg længe har gjort. Bare det, at tage en dyb indånding og nyde naturens smukke sider, helt alene – det var helt fantastisk.

Det er helt klart noget jeg vil gøre noget mere, mit humør blev lige en del bedre og følte mig helt taknemmelig over, at være sådan et rart sted! En form for terapi vil jeg kalde det – og ganske gratis.

Sov dejligt allesammen!