Naturens virkning..

Efter jeg blev sygemeldt fra jobbet, tilbød min far, at han ville komme og hente mig, så jeg kunne komme til Jylland et par dage og koble lidt af. Idag lå jeg seriøst ned fra da jeg vågnede til efter aftensmadstid, og følte mig helt rastløs. Så jeg tog musik i ørerne og bevægede mig ud i naturen.

Min far bor lidt ude på bøhlandet, så jeg fandt mig en hyggelig lille tur ved en sø, og seriøst, det var noget af det mest afslappende jeg længe har gjort. Bare det, at tage en dyb indånding og nyde naturens smukke sider, helt alene – det var helt fantastisk.

Det er helt klart noget jeg vil gøre noget mere, mit humør blev lige en del bedre og følte mig helt taknemmelig over, at være sådan et rart sted! En form for terapi vil jeg kalde det – og ganske gratis.

Sov dejligt allesammen!